Kategorija

Populārākas Posts

1 Dzelte
Diēta ar difūzām izmaiņām aknās
2 Lamblija
Kur ir cilvēka aknas
3 Lamblija
Plusi un mīnusi ģenēriskajiem līdzekļiem C hepatīta ārstēšanai
Galvenais // Dzelte

Aknas tīrīšana ar auzām mājās


Atstājiet komentāru 18 407

Lai saglabātu aknu funkcionalitāti, ieteicams veikt īpašu tīrīšanu, atbrīvojot ķermeni no atkritumiem un toksīniem. Eksperti iesaka auzas attīrīt aknas, jo tā ir augsta efektivitāte un vieglu darbību. Tiem, kuri ir noraizējušies par tīrīšanu ar auzām (ēdienu gatavošana, uzkrāšanās, uztura bagātināšana), farmakoloģiskajā tirgū tiek prezentēta bioloģiski aktīvā piedeva, kuras pamatā ir šī sastāvdaļa. Tās lietošana normalizē ķermeņa funkcionalitāti, attīra patogēnus no piesārņojuma.

Auzas - lielisks atsevišķs produkts vai uztura bagātinātājs, lai attīrītu aknas.

Noderīgas īpašības

Kas ir noderīga auzas? Šī labības auga labvēlīga ietekme uz visu ķermeni. Graudaugu izmantošanu nosaka tā sastāvs:

  • cinks;
  • fluors;
  • jods;
  • aminoskābes;
  • vitamīni K, E, A, B.

Labvēlīgās īpašības ir pētījušas speciālisti un jau ilgu laiku lieto farmakoloģijā, uzturs, kosmetoloģija.

Auzas stimulē zarnas, normalizē aizkuņģa dziedzera funkciju, aknas, nieres un labvēlīgi ietekmē elpošanas orgānu sirds un orgānus. Ja jūs sekojat noteikumiem par auzu (medicīniskās receptes tiks iesniegti zemāk), tas palīdz organismam tikt galā ar kuņģa-zarnu trakta infekcijas slimībām, piemēram, hepatītu, čūlām un citiem. Parastā uztura atšķaidīšana ar auzu produktiem var stiprināt imūnsistēmu un mazināt dažādu slimību nelabvēlīgos simptomus.

Auzu izvēle, lai attīrītu aknas

Oriģināla produkta kvalitāte būs atkarīga no visa attīrīšanas procesa efektivitātes. Kissel vai auzu nokrišņi aknām jāsagatavo no augstas kvalitātes dabīgiem graudiem. Ir aizliegts gatavot iepakotas auzu pārslas (piemēram, "Hercules"). Ir ieteicams iegādāties neapstrādātas auzas aptiekās, pārbaudītajos lielveikalos vai eko veikalos.

Sagatavošanas posms tīrīšanai mājās

No sagatavošanās posma atkarīgs no tīrīšanas procesa efektivitātes. Aknu tīrīšana ar auzām mājās ir nopietns daudzkomponentu process. Kvalitatīvo rezultātu sasniegs pēc sekojošām sagatavošanās darbībām:

  • 2 nedēļas pirms tīrīšanas sākiet ēst pareizi. Izņemiet diētu no augsta carb (salda, kūpināta, cepta) pārtika. Ievadiet uzturā šķiedru (dārzeņi), ierobežojiet olbaltumvielu (gaļas, zivju, pākšaugu) patēriņu.
  • Palielināt šķidruma uzņemšanu. Ieteicams dzert apmēram 2 litrus ūdens dienā.

Tīrīšanas ieteikumi

  • Izvēlieties labāko graudu markas no kvalitatīva ražotāja. Graudiem jābūt neattīrītiem (aizsargātiem ar ārējo apvalku), bez piemaisījumiem un apstrādājumiem.
  • Tīrīšanas laiks var svārstīties no 14 līdz 90 dienām, atkarībā no individuālajām ķermeņa vajadzībām.
  • Ievērojiet veselīgas uztura noteikumus procedūras laikā un pēc tā. Uztura pamatā jābūt galvenokārt augu pārtikai.
  • Lai palielinātu procedūru efektivitāti, 1 reizi 10 dienu laikā veiciet tubasus (iztukšot žultspūšļus ar īpašu minerālūdeni). Procedūrai viņi izmanto ūdeni, piemēram, "Borjomi", "Narzan", "Essentuki". Minerālūdens šķīdumā ir jāizšķīdina 2 sorbenta granulas. Ir nepieciešams gulēt uz karstā ūdens pudeles un dzert maisījumu, kas iegūts nelielās mērces.

Tīrīšanas metodes

Padome Pirms auzu gatavošanas to rūpīgi jānomazgā, netraucējot graudu čaumalas integritāti. Atdzesē auzas ir nepieciešams attīrītā ūdenī, ievērojot ieteiktās proporcijas.

1. recepte

Šī recepte ir ieteicama ne tikai aknu attīrīšanai, bet arī kuņģa-zarnu trakta patoloģiju ārstēšanai (hepatīts, peptiska čūla utt.). Kā pareizi pagatavot auzas?

  • 100 gramus graudaugu ielej 1 litru ūdens. Novietojiet sastāvdaļas uz plīts (jebkurā traukā, kas nav alumīnijs), uzkarsē, samazinās siltumu, turpina vārīt maisījumu. Pēc 20 minūtēm maisījumu noņem no siltuma, pārklāj ar vāku, pagaidiet, līdz tas pilnīgi atdzisīs.
  • Iegūtais instruments ir ieteicams dzert 0,5 litrus dienā. Jūs varat lietot maisījumu jebkurā diennakts laikā, koncentrējoties uz savām vajadzībām. Maisījumu var atšķaidīt ar augļiem, žāvētiem augļiem, saistvielu. Kopējais kursa ilgums ir 60 dienas.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Receptes numurs 2

3. recepte

  • Sagatavojiet 150 gramus graudaugu, 1,5 litrus ūdens, sudraba karoti (vai jebkuru sudraba produktu). Ievietojiet sudraba priekšmetu šķidrumā dažas stundas, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Noņemiet sudrabu, novietojot labību šķidrumā. Atstāj maisījumu vāriet 15 minūtes. Iegūtos dzērienus ielej termosā (jebkura traukā ar hermētisku vāku), aptiniet segu un atstājiet 15-20 minūtes. Lietojiet maisījumu 2 reizes dienā 500 mililitru 30 minūtes pirms galvenās ēdienreizes. Kopējais kursa ilgums ir 15 dienas.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Auzas termosā

Graudaugu gatavošana termosā ir ērtāka un ātrāka nekā gatavošana uz plīts. Daudzi uzskata šo metodi par labāko, jo ir vienkāršība un augsta efektivitāte. Aromātu lietošana no termosa ir ieteicama visiem pacientiem, kas vēlas pielāgot metabolisma funkcionalitāti.

Ielej 100 gramus graudaugu ar litru ūdens. Graudu sagatavošana (pieprasīšana) ir apmēram 10 stundas. Filtrējiet maisījumu. Ņem 1 glāzi produkta 30 minūtes pirms galvenās ēdienreizes. Kopējais kursa ilgums ir 2 mēneši.

Auzas + savvaļas roze

Lai pagatavotu auzu un savvaļas rožu novārījumu, izmantojiet:

  • 3 ēdamkarotes graudaugu;
  • 3 ēdamkarotes knotweed;
  • 2 ēdamkarotes savvaļas rožu, bērza pumpuru, brūklenes;
  • 5 litri ūdens.

Visu sastāvdaļu sajauciet keramiskā traukā, pārklājiet trauku ar vāku un ievietojiet ledusskapī vienu dienu. Tad atdzesētu maisījumu vārīt līdz vārīšanās temperatūrai. Dienu vēlāk vāra buljonu atkal, celms, ņem pirms galvenās maltītes par ceturto kausu.

Auzas + citrona + medus

Šī maisījuma izmantošana labvēlīgi ietekmēs visu ķermeni, uzlabos pacienta vispārējo stāvokli, normalizēs vielmaiņas procesus un palīdzēs ķermeņa attīrīšanā. Kā pagatavot?

  • 1 glāze auzu piepilda ar litru verdoša ūdens. Pagatavojiet 30 minūtes zemā siltumā. Izņem no siltuma, pārklāj trauku ar vāku, ietin ar segu, atstāj 3 stundas, pēc tam sasmalcina buljonu. Gatavā maisījumā pievieno citronu sulu un medu.

Instruments tiek ņemts pirms galvenās ēdienreizes 3 reizes dienā. Kopējais terapijas ilgums ir 2 mēneši.

Auzu Diēta

Šāda diēta neietver ikdienas auzu pārslu, kas ir vienīgais uztura ēdiens. Auzas tiek izmantotas kā brokastis vai uzkodas visas dienas garumā. Kā pagatavot auzas aknu ārstēšanai?

  • Ielieciet 200 gramus auzu ar 800 gramiem vārīta šķidruma. Tvaicētajām auzām jāpieprasa 24 stundas. Infūziju lieto no rīta un vakarā pirms galvenās ēdienreizes vai arī, ja dienas laikā rodas izsalkuma sajūta. Deva pirmajai devai - 2 ēdamkarotes.

Barības periodā ir atļauts dzert auzu ūdeni (bet ar to neaizvietot ar parasto šķidrumu), lai palielinātu svaigu un žāvētu augļu un dārzeņu patēriņu. Šajā gadījumā ieteicams ēst augļus no rīta, dārzeņus - otrajā.

Kopējais uztura ilgums ir 14 dienas. Laika posma palielināšanās ir saistīta ar kuņģa-zarnu trakta traucējumiem.

Pārpostītas auzas

Kas ir ieaugusi auzas? Tie ir nepārstrādāti graudaugi, no kuriem kāposti dīgst. Dīdzināšanas laikā graudi bagātina ar lietderīgiem vitamīniem un minerālvielām, kas palielina to ieguvumus un terapeitisko iedarbību. Ir iespējams audzēt dīgts auzas aknām mājās (pārklājot graudus ar marli) vai iegādāties to aptiekā, eko veikalā, lielveikalā.

Kā veikt inficēt dīgts auzas?

  • sasmalcina dīginātās labības blenderī;
  • 1 ēdamkarote sasmalcinātas masas ievieto traukā;
  • piepildiet masu ar glāzi vārīta ūdens;
  • ļaujiet maisījumam nostāties apmēram 2-3 stundas.

Aknu tīrīšanu ieteicams lietot 20-30 minūtes pirms katras ēdienreizes.

Auzas Kissels

Minerālu auzu pārslu

Izotova recepte

Viroloģists Izotovs ir izveidojis īpašu želeju, kas var attīrīt aknas, aizkuņģa dziedzeri, bagātināt ķermeni ar noderīgiem vitamīniem un minerālvielām.

  • Sagatavojiet 3 litru burkānu, auzu, auzu, 500 gramu kefīru (ar minimālu tauku saturu), 1,5 litrus ūdens. Maisojiet graudus burkā, pievienojiet kefīru, pēc tam ūdeni. Cieši noslēgiet krānu un ļaujiet maisījumam uzdzert 2 dienas. Iegremdējiet burka saturu, no vienas šķidruma atdalot vienā traukā, un auzu un pārslu maisījumu - citā. Bankas ir jāuzstāj visu nakti. Ievietojiet uzkrāto šķidrumu no burka ar maisījumu, nosūtiet atlikumu uz ledusskapja. Divas konservētas infūzijas ir jāsagatavo kefīram: samaisa 3 ēdamkarotes graudu maisījuma un 400 gramus šķidruma. Iegūtais maisījums jāapstrādā 5 minūtes pēc vārīšanas. Gatavā želejā jūs varat pievienot augļus vai pievienot medu gatavošanas procesā. Šādas želejas derīguma termiņš nav ilgāks par 21 dienu. Izotova želejas terapijas kurss ir mēnesis.

Alternatīva: auzu un augu tēja

Lai padarītu aknu (un citu kuņģa-zarnu trakta orgānu, piemēram, aizkuņģa dziedzera) orgānu tīrīšanu efektīvāku, ir ieteicams ieviest alternatīvu terapiju ar tautas līdzekļiem. Ir nepieciešams mainīt auzu un dabisko augu tēju uzņemšanu.

Kā uzņemt zāļu tēju?

  • Žāvēti ārstnieciskie augi (katrs 25 grami) jāapmāca 2 litri verdoša ūdens. Buljons nosaka stundu.

Ja jūs nevēlaties tvaicēt augu kolekciju, varat iegādāties gatavo zāļu maisījumu aptiekā.

Pirms katras ēdienreizes zāļu tēja jādzer. Terapeitiskā kursa kopējais ilgums ir mēnesis, pēc kura tiek ieviesta pārmaiņa. Nākamajā mēnesī jums vajadzēs dzert auzu želeju. Optimālais maiņu skaits - 3. Tādējādi ķermenis var iegūt maksimālu labumu.

"Ovesols"

Ja pacients noraida terapiju ar tautas līdzekļiem, bet vēlas tīru aknu augstu kvalitāti, ir ieteicams lietot atbilstošus medikamentus vai uztura bagātinātājus.

"Ovesols" ir sarežģīts preparāts (BAA), kuram ir pretiekaisuma un dekozo efekts uz aknām, spēj attīrīt žults ceļu, izvadīt sārņus, toksīnus un nelielus piesārņotājus no kuņģa-zarnu trakta orgāniem.

Labvēlīgās "Ovesol" īpašības nosaka augu sastāvs. Galvenā narkotiku sastāvdaļa ir sēklu auzas. Auzas tiek savāktas piena gatavības fāzē, nodrošinot labvēlīgu vitamīnu un aminoskābju drošību, kas ir visaugstākais indikators sagremojamībai un ieguvumiem cilvēka ķermenī.

"Ovesol" ir norādīts ne tikai aknu attīrīšanai. Uztura bagātinātāju pieņemšana ir ieteicama hroniskām kuņģa un zarnu trakta slimībām (hepatīts, peptiska čūla uc).

Kontrindikācijas

Auzam nav stingri noteiktas kontrindikācijas lietošanai. Gandrīz visas pacientu grupas var izmantot graudus profilaktiskai un terapeitiskai lietošanai. Dažos gadījumos ārsts var aizliegt lietot auzu, pamatojoties uz atsevišķiem pacientu datiem. Ja neesat pārliecināts par savu veselību, ir ieteicams meklēt palīdzību no speciālista.

  • Individuāla neiecietība pret produktu.
  • Zems kalcija līmenis organismā. Ilgstoša auzu (un citu auzu produktu) patēriņa dēļ fitīnskābe uzkrājas ķermenī, kas mazgā kalciju.
  • Nepārstrādāto pārstrādāto graudu patēriņš. Pēc apstrādes auzas zaudē savu uzturvērtību un terapeitisko vērtību. Šā produkta lietošana nav piemērota aknu, nieru, aizkuņģa dziedzera un visa ķermeņa attīrīšanai.
  • Žultsakmeņu slimība.
  • Diabēts.
  • Nekontrolēta zāļu uzņemšana, pamatojoties uz auzām, bez iepriekšējas konsultācijas ar ārstu. Zāles, kas attīra aknas, nieres, aizkuņģa dziedzeris, spēcīgi ietekmē visu ķermeni. Nepareiza deva, nepietiekama sagatavošana, nepareizs dzīvesveids un diēta ārstēšanas laikā var radīt neatgriezenisku kaitējumu pacientam.
  • Grūtniecība
  • Infekcijas saaukstēšanās slimības. Ar šo slimību visas ķermeņa sistēmas ir nomāktas, pacientam rodas vispārējs noplicināšanās. Sāciet ķermeņa attīrīšanu slimības laikā, līdzsvarojot pašreizējo stāvokli ar apzinātu stāvokļa pasliktināšanos. Labāk ir gaidīt pilnīgu atveseļošanos un konsultēties ar ārstu par drošāko un efektīvāko attīrīšanas plānu.
Atpakaļ uz satura rādītāju

Secinājums

Tīrīšana, aknu ārstēšana ar auzām ir viens no efektīvākajiem ķermeņa tīrīšanas līdzekļiem. Daudzas auzu sagatavošanas un lietošanas metodes ir lieliski apvienotas ar labības ārstnieciskajām īpašībām.

Pirms tīrās procedūras sākšanas ieteicams konsultēties ar ārstu, lai izveidotu pareizu un efektīvu terapijas kursu, nevis kaitētu jūsu ķermenim.

Tiem, kuri neuzskata par efektīvu tradicionālo medikamentu, ir izveidots īpašs uztura piedevas, kas balstīts uz auzām, Ovesol.

Kā auzu uzdzert un dzert aknu tīrīšanas laikā

Auzas - ir noderīgs augu produkts, kuram ir derīgu vielu kopums. Sakarā ar paaugstinātu lietderīgo darbību līmeni, tas sāka pielietot no seniem laikiem dažādās medicīnas jomās. Bieži viņi no tā iegūst buljonus, kas efektīvi un ātri attīra aknu kaitīgās vielas. Regulāri lietojot novārījumu, uzlabojas veselība, normalizējas gremošana un iekšējo orgānu darbība. Bet, pirms sākat aknu tīrīšanu ar auzām, rūpīgi jāapsver augu valsts produkta īpašības.

Aknu tīrīšanas iespējas ar auzām

Aknas tiek uzskatītas par unikālu iekšējo orgānu, kuras dēļ tiek veiktas galvenās funkcijas cilvēka ķermenī. Ja šajā orgānā ir negatīvi procesi, cilvēks ilgstoši nevar sajust sāpes, līdz tiek konstatētas nopietnas komplikācijas. Fakts ir tāds, ka šajā orgānā nav nervu galu, kas nodrošina audu jutīgumu. Vienīgais signālu par problēmu parādīšanos būs diskomforta sajūta un smaguma sajūta pareizajā puslokā.

Šis ķermenis veic lielu skaitu vitāli svarīgu procesu, bet vispirms tas ir filtrs, kas nodrošina ķermeņa attīrīšanu no dažādām kaitīgām vielām. Vairāk nekā 500 procesi iziet cauri aknām.

Tā arī veic citus procesus:

  • tā filtrē asins sastāvu katru dienu 300-400 reizes;
  • veic žultsskābes ražošanu;
  • nodrošina imunitāti pret patogēno faktoru iedarbību;
  • veic intrauterīnās attīstības hematopoētisko darbību;
  • sintezē un veicina labvēlīgo komponentu uzsūkšanu;
  • novērš toksīnus un kaitīgas sastāvdaļas.

Ar šādu slodzi gandrīz 80% cilvēku 40 gadu vecumā aknās novēro traucējumus. Ar šo periodu puse orgānu šūnas kļūst aizsērējusi ar kaitīgām vielām. Tāpēc viņš nevar tikt galā ar savu funkciju izpildi, tādēļ ir jāveic attīrīšana.

Tīrīšanai aktīvi izmantot auzas. Tam ir vairākas noderīgas sastāvdaļas, kas nodrošina iekšējo orgānu, tostarp aknu, pilnīgu darbību. Viņa īpašības aktīvi izmanto daudzi tradicionālie dziednieki, lai ražotu dažādus novārījumus un zāles slimību izskaušanai.

Auzu sastāvā ir šādas sastāvdaļas:

  1. Korpusa sastāvā ir paaugstināts makroelementu saturs - cinks, dzelzs, kobalts, fosfors, jods, fluors, silīcijs, kalcijs.
  2. Graudos - plaša komplekta vitamīnu sastāvdaļas, visa grupa B, A, E, F.
  3. Ideāla olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu attiecība.
  4. Palielināts pamatsummu līmenis aminoskābēs, kas ir līdzīgi cilvēka muskuļu sastāva īpašībām - ornitīns, arginīns.

Iepriekš minētie komponenti nodrošina toksīnu sajaukšanos un izvadīšanu, kas ilgu laiku akumulējas aknās.

Auzām piemīt holeretisks efekts, normalizē zarnu kustības stāvokli, veicina aktīvo liekā ūdens noņemšanu, noved pie normāla glikozes līmeņa asinīs.

Vislielākais ieguvums aknām ir neattīrīta zāle. Bet parastais biezputrs neradīs nekādu labumu šim ķermenim.

Kāpēc ir lietderīgi aknas tīrīt ar auzām

Auzas ir noderīgs produkts, kas ir vienkārši nepieciešams personas iekšējiem orgāniem. Jūs varat regulāri tīrīt aknas ar auzām no kaitīgām sastāvdaļām, toksīniem. Tas nodrošinās ķermeņa atjaunošanos un novērsīs negatīvas sekas. Bet labāk ir iepriekš zināt, kādas ir auzas.

Kāds ir auzu ieguvums aknām:

  • Regulāri lietojot novārījumu no šī augu sastāvdaļa, rodas pilnīga aknu tīrīšana un sadzīšana. Auzas uzlabo vielmaiņas procesus organismā, un tas attīra sevi;
  • Nodrošina iekaisuma novēršanu kuņģī un zarnās. Auzu sastāvā ietilpst elementi, kam piemīt pretiekaisuma iedarbība, tādēļ to var lietot cilvēki ar kuņģa-zarnu trakta čūlu slimībām;
  • uzlabots vielmaiņas process. Auzu fermentam piemīt līdzīga īpašības, kas rodas aizkuņģa dziedzerī ražotajam amilāzei. Enzīms stimulē ogļhidrātu, tauku, olbaltumvielu uzsūkšanos. Šī iemesla dēļ šī graudaugu grupa pieder pie uztura produktiem;
  • Tam ir dziedinošs efekts uz sirdi un asinsvadiem. Ar pastāvīgu auzu lietošanu ir asinsvadu, sirds muskuļu nostiprināšanās. To nodrošina tāds elements kā silīcijs, fosfors, kālija saturs graudos;
  • pastiprina imūnsistēmu. Aknas ir galvenais orgāns, kurā tiek saglabāta imunitāte. Veselības procedūras stiprina imūnsistēmu.

Kādas ir kontrindikācijas?

Aknu tīrīšana ar auzām ir nopietna procedūra, kas tiek ieteikta tikai pēc pilnīgas izmeklēšanas. Pārbaudes laikā ieteicams konsultēties ar ārstu un iekšējo orgānu ultraskaņu. Kad ultraskaņa pārbauda vēdera dobumu, identificējiet akmeņus žultspūslī. Šī procedūra palīdz identificēt kontrindikācijas, kuru klātbūtne nav ieteicama auzu ārstēšanai.

Kontrindikācijas ietver šādus nosacījumus:

  1. Žultsakmeņu slimība. Šajā slimībā auzas ir stingri aizliegtas, jo var rasties pasliktināšanās - akmeņi sāks pārvietoties cauri kanāliem, tie var aizsprostot cauruļvadus, kas galu galā novedīs pie ķirurģiskas iejaukšanās.
  2. Holecistīts.
  3. Nieru mazspēja.
  4. Hroniskas formas kuņģa un zarnu slimības.
  5. Sirds un asinsvadu sistēmas traucējumu klātbūtne.
  6. Nelietojiet, ja Jums ir individuāla neiecietība.
  7. Kontrindicēta žultspūšļa izņemšana.

Noteikumi gatavošanai aknām tīrīt ar auzām

Daudzi cilvēki, kuri lietoja auzas, aknu šķidruma lietošanai, apgalvoja, ka šis augu izcelsmes produkts viņiem palīdzēja uzlabot veselību, normalizējot gremošanu un sirds un asinsvadu darbību. Tomēr, lai rezultāts būtu pozitīvs, ir svarīgi pienācīgi sagatavoties šim procesam.

Tīrīšanas sagatavošanas posms parasti ir apmēram 7 dienas. Dažreiz šis process var ilgt līdz mēnesim. Šis posms sastāv no šādiem noteikumiem:

  • pareiza uztura. Ir ieteicams noņemt no jūsu uzturu kūpinātus produktus, pikantu, taukainu pārtiku, kā arī ceptu pārtiku, konditorejas izstrādājumus un konditorejas izstrādājumus;
  • ēdienkarti ar augstu šķiedrvielu saturu un vitamīniem. Šie produkti ietver dārzeņus, augļus, klijas, svaigas sulas;
  • ir vērts atteikties no alkoholisko dzērienu lietošanas;
  • Katru dienu ir ieteicams veikt tīrīšanas kliņģerus.

Padomi tīrīšanai

Veicot tīrīšanas procedūras, vajadzīgo rezultātu iegūšanai auzu lietošana jāveic saskaņā ar šādiem ieteikumiem:

  1. Auzas tīrīšanai ir videi draudzīgas, bez ķīmiskiem elementiem.
  2. Graudi jāuzņem ar čaumalu, jo čaumalā ir galvenais lietderīgo komponentu daudzums. Pirms lietošanas grūti ieteicams rūpīgi nomazgāt.
  3. Attīrīšanas periods parasti ilgst vismaz 14 dienas. Kursu var palielināt līdz 2-3 mēnešiem.
  4. Augu izcelsmes produktiem vajadzētu veidot lielāko daļu uztura. Piens, gaļa, miltu produkti ir jāizslēdz.
  5. Lai palielinātu efektu, ieteicams lietot tūbu 1 reizi 10 dienās (procedūra žultspūšļa iztukšošanai). Šo procedūru laikā jums jālieto minerālūdens. Uz stikla ielej minerālūdeni, pievienojiet 2 sorbīta granulas vai ½ tējk Karlovi Vari sāli. Siltā ūdens ieteicams dzert lēni, vairākas stundas jāuzglabā labajā pusē uz sildvirsmas.

Galvenie veidi, kā aknas attīrīt ar auzām

Aknas tīrīšana ar auzām mājās var tikt veikta dažādos veidos - no tā jūs varat veikt dažādus novārījumus, kisselus, tinktūras, tautas receptes ir dažādas. Bet visefektīvākie ir dzērieni no šī produkta. Pirms dzert auzu, lai attīrītu aknas, ir nepieciešams izvēlēties pareizo graudu. Viņiem jābūt čaumalām, kamēr tam jābūt videi draudzīgam, bez ķimikālijām. Pirms lietošanas rūpīgi jāizskalo.

Tīklu tīrīšana

Auzu iepildīšana aknu tīrīšanai nodrošina visu ķermeņa šūnu pilnīgu tīrīšanu no kaitīgām vielām un toksīniem. Ir nepieciešams pareizi sagatavot šo dabisko medikamentu.

Tinktūra ir sagatavota saskaņā ar šādu shēmu:

  • Tvertnē ielej 1 litru ūdens;
  • ielieciet katli uz uguns un sildiet vāriet;
  • noņemiet no karstuma un novietojiet to nedaudz atdzesē;
  • mēs aizmirstam termosā 100 gramus auzu;
  • uz auzām ielej karstu ūdeni, pārklāj ar vāku;
  • ievadīt pusdienā.

Gatavai tinktūrai vajadzētu dzert pusi tasītes trīs reizes dienā. Dzeriet pirms ēšanas. Saskaņā ar šo shēmu mēs tīrām aknas 14 dienas.

Attīrīšana ar auzu novārījumu

Lai uzlabotu aknu darbību un uzlabotu tā darbību, varat veikt auzu atkaulošanu aknām. Šis rīks ļauj ātri noņemt visus toksiskos komponentus, kas izraisa nopietnas veselības problēmas. Atkritumu var izmantot, lai novērstu gremošanas sistēmas traucējumus. Tātad, kā brūvēt un dzert auzas, lai attīrītu aknas? Tas palīdzēs novājēšanas gatavošanas metodēm.

Labākās receptes no auzām:

  1. Auzu graudus ielej javas un sasmalcina pulvera stāvoklī. Tālāk vienu lielu karoti pamati ieliet termos, ielej litru verdoša ūdens. Ir svarīgi dzert dzert termosā. Viņam jāstrādā pusi dienas. Gatavu auzu buljonu aknām ieteicams lietot trīs reizes dienā. Dienas laikā jālieto 500 ml dzēriena. Jāveic pirms maltītes.
  2. Ielieciet 150 gramus auzu pilngraudu traukā, ielejiet trīs litrus verdoša ūdens. Ievietojiet trauku uz plīts un cep uz ceturtdaļas stundas zemā siltumā. Pēc tam mēs noņemam trauku no plīts, iesaiņojiet to dvielī un ievietojiet to siltā vietā vairākas stundas. Gatavs buljons ir sadalīts trīs daļās. Katru daļu vajadzētu izdzert pusstundu pirms ēšanas.
  3. Tev jāiepako vienā glāzē auzu un ieliet verdošā ūdenī, pietiek ar trim litriem. Mēs sasildām cepeškrāsni līdz 150 grādiem, ievieto trauku ar dzērienu krāsnī. Uzvāra novājēšanu krāsnī 2 stundas. Tiklīdz ir pagājis vajadzīgs laiks, buljonu no cepeškrāsnī jānoņem un jāatstāj, lai atdzesētu dzērienu. Tad maisījums būtu jāizžāvē un jāizsmidzina. Dzert auzas jādzer divas reizes dienā, 150 ml.
  4. Pirms brūvēt auzas aknu tīrīšanai, ieteicams sagatavot trauku no bieza pamatnes. Vispiemērotākais konteiners būtu smags čuguna panna. Ieliet traukā glāzi auzas un ielejiet trīs litrus silta ūdens. Maisījumu vajadzētu vārīt, pēc tam noņemt no karstuma. Buljonu atstāj uz infūziju 24 stundas. Pēc tam šis dzēriens tiek filtrēts un nospiests. Dzert vajadzētu būt 150 ml divas reizes dienā.

Sīkfailu attīrīšana ar auzu, savvaļas rožu un garšaugu novārījumu

Auzu aknu slimību var izmantot novārījumu veidā kopā ar citām dabīgām sastāvdaļām - suņu šķirne, dažādi augi.

Dzērieni veicina ne tikai aknu normalizāciju, bet arī labvēlīgi ietekmē locītavu, nieru, liesas, limfas, aizkuņģa dziedzera un zarnu stāvokli.

Kādus līdzekļus var izmantot no šādām sastāvdaļām:

  • 600-700 grami auzu graudu jāuzpilda pannā un rūpīgi jānoskalo. Blakus graudiem ir nepieciešams pievienot 50 gramus žāvētu vai svaigu brūkleņu lapas sasmalcinātā formā, trīs lielus karotes bērza pumpurus. Ielieciet maisījumā četrus litrus silta ūdens un vienu dienu novietojiet uz vēsu vietu.
  • Ielejiet litru ūdens citā traukā, ielieciet to uz plīts un uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam aizmieciet glāzi savvaļas rožu ogas un pagatavojiet 10 minūtes. Pēc tam noņemiet no plīts un 24 stundas novietojiet aukstā vietā.
  • Vēlāk dienu, auzu un garšaugu novārījumu vajadzētu vārīt. Turklāt pievienojiet divus lielus kukurūzas zīda karotes maisījumam, trīs lielus karotes ar knotweed, turklāt jūs varat pievienot 1 lielu karoti piena dadzis pulvera. Maisījums jāsagatavo ceturto daļu. Pēc tam uzstāj 45 minūtes.
  • Divas buljones filtrē un savieno. Ieliet dzērienu litera pudelēs un noņemiet aukstumā.

Tai vajadzētu būt 3,5 litriem maisījuma. Dzert jālieto pa 150 ml 4 reizes dienā. Pirms ēšanas pusstundu dzert siltā stāvoklī. Šim buljona tilpumam vajadzētu būt pietiekami apmēram piecām dienām. Pārtraukums tiek veikts uz piecām dienām, un pēc tam dekorēšanas pieteikumu var turpināt. Ieteicams veikt trīs procedūras.

Piena novārījums

Daudzi tradicionālās medicīnas speciālisti iesaka veikt novārījumu, pamatojoties uz pienu. Dzērieniem ar pienu ir viegla ietekme uz aknām, uzlabojas tā stāvoklis un iznīcina visas kaitīgās vielas.

Kā pagatavot auzas ar pienu aknām:

  • vispirms ir jāmazgā auzas;
  • Tvertnē ielej glāzi mazgātos graudus un ielej divus brilles karsto pienu;
  • mēs uzliekam lēnu uguni un mēs sasildāmies par viršanas;
  • vāra uz ceturto daļu stundas pār mazu siltumu. Noteikti sajauciet;
  • tad noņemiet no plīts, pārklājiet vāku, ietin. Buljonu tvaicē 2 stundas.

Dzērienam vajadzētu dzert 1/3 tase pusstundu pirms ēšanas. Paņemiet buljonu līdz trim nedēļām.

Auzu Kissel

Labai ietekmei uz aknu stāvokli ir auzu pudiņš. Šo līdzekli var veikt, izmantojot vairākas receptes. Ja viss ir izdarīts pareizi, tad rezultāts būtu dziedinošs līdzeklis, lai normalizētu visu iekšējo orgānu darbību.

Attiecībā uz želeju pirmajā receptē jums būs nepieciešamas neapstrādātas auzas un ūdens.

Auzu želejas gatavošanas recepte:

  1. Pusi kilogramu auzu ielej trīslitru traukā.
  2. Pour aukstu ūdeni, tam vajadzētu piepildīt tvertni līdz pusei.
  3. Mēs pārklājam topi ar salveti un atstājam trīs dienas ilgu ugunskuru siltā vietā.
  4. Maisījumu drenāžas un ielej kūkā.
  5. Mēs uzliekam katli uz uguns un vāriet zemā siltumā, vienlaikus nepārtraukti maisot.
  6. Tiklīdz maisījums saplīst, to var noņemt no uguns.

Kissel var dzert ar medu un dažādām oglēm, bet tikai pēc tam, kad tas ir atdzisis. Pielietojums ir vismaz 14 dienas. Dzert pusi tasi katru dienu pirms ēšanas.

Ir arī auzu želejas gatavošanas metode:

  • Mēs ieliekam pusotru auzu gliemežnīcu traukus traukā un piepilda ar minerālūdeni bez gāzes;
  • atstāt infūziju vienā naktī;
  • No rīta var izmantot gatavo želeju, nevis brokastis.

Kissel par šo recepti vajadzētu izlietot 7 dienu laikā.

Aknu attīrīšana ir grūts process, kas jādara regulāri. Auzas palīdzēs ātri atjaunot un normalizēt šīs ķermeņa darbību. Šis augu produkts labvēlīgi ietekmē veselību, attīra kaitīgo sastāvdaļu ķermeni, toksīnus. Bet tas jālieto pareizi, tāpēc noteikti rūpīgi jāizpēta visas ēdienu gatavošanas deviācijas nianses.

Kā lietot auzu aknu tīrīšanai: labākās receptes

Auzas bieži lieto tradicionālās medicīnas receptēs, lai ārstētu gremošanas sistēmas orgānu slimības, tostarp aknas. Buljoni un tā uzlējumi ir noderīgi cirozi, hepatozi, aknu cistu, kā arī B un C hepatītu. Šis labības graudi arī atvieglo tauku gremošanu, kas ievērojami samazina aknu slodzi. Auzu gatavošanai medicīniskiem nolūkiem ir daudz dažādu veidu.

SVARĪGI ZINĀT! Izkārnījumu krāsas maiņa, caureja vai caureja norāda uz ķermeņa klātbūtni. Lasīt vairāk >>

Šajā labībā ir daudz barības vielu, kā arī optimāla olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu attiecība. Lai sasniegtu maksimālu efektu, izmantojiet nerafinētas auzas. Produktam ir šādas ārstnieciskās īpašības:

  • ir pretiekaisuma un choleretic iedarbība;
  • palīdz mazināt aknu slimību;
  • paātrina kaitīgo savienojumu noņemšanu no ķermeņa;
  • normalizē gremošanu;
  • pateicoties augstam olbaltumvielu saturam, tas palīdz ātri atjaunot orgānu audus.

Auzas aknu tīrīšanai darbojas maigi, neradot kaitējumu un neradot negatīvas sekas. Bet, pirms sākat procedūru mājās, jums ir pienācīgi jāsagatavo ķermenis.

Auzu buljons ātri, efektīvi un droši attīra aknas, ja ievērojat visus ieteikumus un veic nepieciešamos sagatavošanās pasākumus. Sagatavojiet ķermeņa tīrīšanai jau iepriekš - nedēļu un dažos gadījumos - uz mēnesi. Šajā periodā ir nepieciešams:

  • atteikties no taukainiem, ceptiem un pikantiem pārtikas produktiem;
  • samazināt gaļas produktu, zivju un olu daudzumu;
  • ēst vairāk žāvētu augļu, riekstu, medus, pārtikas produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām;
  • pilnībā izslēgt alkoholiskos dzērienus;
  • izvairīties no smagas fiziskās slodzes.

Pirms tīrīšanas sākuma ir ieteicams atturēties no pārtikas, patērēt lielu daudzumu ūdens un tējas ar holerētisku efektu. Uz dažām stundām veiciet tīrīšanas klizmu. Pirms zāļu lietošanas stundas varat iztīrīt spazmas, lai novērstu spazmas.

Pašu graudaugu kvalitātei arī ir svarīga nozīme, kas garantē pozitīvu rezultātu. Izvēloties auzas, jāpievērš uzmanība:

  • graudi - tiem jābūt veseliem, bez melnās impregnācijas, sauss;
  • konteiners - vēlams, lai grauds būtu iesaiņojumā;
  • Sastāvdaļas - nelietojiet auzas, kas apstrādātas ar ķimikālijām;
  • mērķis - jūs nevarat izmantot produktu, kas paredzēts lopbarības barībai.

Slavenā prezidente un ārsts Elena Malysheva iesaka uzglabāt graudaugus stikla vai keramikas traukā ar vieglu vāku tumšā vietā.

Auzu tīrīšana vislabāk tiek veikta pavasarī vai rudenī. Pirmā procedūra izraisa diskomfortu, jo tiek atbrīvots liels daudzums toksīnu un sārmu.

Attīrīšanas process tiek veikts, ņemot vērā cilvēka labsajūtu. Piemēram, pirmie 3 tīrīšanas darbi tiek veikti 3 nedēļu intervālos, bet 4 un 5 reizes pēc 1 vai 2 mēnešiem. Ir vēl viena shēma - 1 tīrīšana ceturksnī. Procedūras periodā jāievēro pareiza diēta:

  • mazu porciju vienlaicīgi ēst ēdienu;
  • dzert lielu daudzumu ūdens;
  • vakariņot 2 stundas pirms gulētiešanas;
  • ēdienu vajadzētu tvaicēt, vārīt vai sautēt.

Ja tīrīšana tiek veikta ar 1-2 mēnešu intervālu, tad diēta mainās 1-2 nedēļas pirms notikumu sākuma.

Aknu tīrīšana ar auzām mājās buljonā, infūziju, želejā

Aknas ir ļoti svarīgs orgāns cilvēka ķermeņa pilnīgai funkcionēšanai. Tās galvenā dziedzera funkcija ir ̶ barjera, t.i. toksīnu, indu un citu kaitīgu savienojumu noņemšana. Arī aknas aktīvi iesaistās gremošanas procesā, attīra asinis, regulē hormonālo līdzsvaru, enerģētisko un ogļhidrātu metabolismu, kontrolē tauku un ogļhidrātu līmeni asinīs un piedalās jaundzimušo un zīdaiņu plazmas olbaltumvielu veidošanā.

Negatīvo faktoru ietekme (ne tikai dabiski, bet arī papildu stimuli - smēķēšana, alkohola lietošana uc) izraisa aknu un gremošanas orgānu darbības traucējumus. Tajā pašā laikā cilvēka dzīves kvalitāte ievērojami pasliktinās.

Viens no pasākumiem, kuru mērķis ir saglabāt ķermeņa veselību, ir tā tīrīšana mājās, un auzu izmantošana ir efektīvs un maigs tīrīšanas veids.

Noderīgas auzu īpašības

Šī unikālā graudu satur daudzas labvēlīgas vielas, un tai ir optimāla olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu proporcija. To lieto, lai ārstētu plašu slimību klāstu, un aminoskābes, kas atrodas graudos, pēc struktūras līdzinās muskuļu proteīniem.

Neramju auzu priekšrocības aknu tīrīšanas laikā ir šādas:

  • tai ir diurētiķis, hematopoētiskais, holeretiskais efekts, ir pretiekaisuma līdzeklis;
  • palīdz apturēt aknu slimību, ja to lieto pareizi (ja nav kontrindikāciju);
  • veicina kaitīgu savienojumu agrīnu atdalīšanu no organisma.

Turklāt tam ir labvēlīga ietekme uz citām ķermeņa sistēmām:

  • stiprina imūnsistēmu, palīdz cīņā pret saaukstēšanos;
  • uzlabo nervu sistēmas darbību, atmiņu, koncentrācijas līmeni;
  • veicina svara zudumu, normalizē gremošanu;
  • palielina ķermeņa tonusu, tai ir vispārējs dziedinošs efekts, normalizē miegu.

Bet, pirms sagatavojat novārījumu, želeju vai citu auzu šķīvi un izmantojiet to aknu attīrīšanai, jums ir jāsaprot, kad, lai kārtīgi attīrītu un pareizi sagatavotu ķermeni.

Aknu slāpēšanas simptomi

Auzu lietošana aknu tīrīšanai ir preventīvs pasākums, un to nevar izmantot tradicionālās terapijas vietā, lai ārstētu dominējošo hronisko (un pat akūtu) slimību un patoloģisko stāvokļu skaitu.

Auzas, lai attīrītu aknas, lieto šādiem simptomiem:

  • izskata pasliktināšanās - maisiņu izskats zem acīm, blāvi āda, acu dzeltenīgi balti, galvas ādas pīlings;
  • savdabīga garša mutē (metāla vai rūgta) un neliels nelabums no rīta;
  • labās puses atkārtotas sāpes, smagums, gremošanas traucējumi;
  • uzbudināmība, nogurums, miega traucējumi un biežas galvassāpes.

Jebkura aknu tīrīšanas metode ietver iepriekšēju konsultāciju ar speciālistu. Ārsts var apstiprināt vai noraidīt procedūras nepieciešamību, brīdināt par iespējamām sekām, novērst kontrindikāciju klātbūtni un apstiprināt izvēlētās tīrīšanas metodes drošību pacienta veselības stāvoklim.

Sagatavošanās tīrīšanai

Lai droši veiktu procedūru un iegūtu pozitīvu rezultātu, auzas aknās jātīra ar iepriekšēju sagatavošanu.

Ķermeņa "mājas" aknu tīrīšanai vajadzētu ilgt nedēļu, dažos novārtā atstātos gadījumos - līdz pat mēnesim. Šajā periodā ir nepieciešamas mazināšanas procedūras, ir svarīgi:

  • ēst labi: atmest taukainu, ceptu, sāļu vai pikantu ēdienu, iet uz veģetāro diētu;
  • iekļaut uzturā svaigas sulas, žāvēti augļi, rieksti, medus un augu eļļas, pārtikas produkti, kas bagāti ar šķiedrvielām un vitamīniem;
  • pilnībā likvidēt jebkuru alkoholisko dzērienu lietošanu;
  • ievērot darba un atpūtas režīmu;
  • katru dienu (no rīta pēc došanās uz tualeti) tīra vēderu ar kliņģerīšiem ar siltu ūdeni vai biešu buljonu.

Ļoti svarīga ir ļoti pozitīva psiholoģiskā attieksme: stress, trauksme un bailes rada spazmas, kas padara procedūru sāpīgu un samazina tā efektivitāti. Tāpēc viena no kontrindikācijām ārstēšanai ir depresīvs stāvoklis un nervu sistēmas traucējumi.

Tūlīt pirms aknu tīrīšanas (par vienu dienu) ir ieteicams atturēties no pārtikas, patērē lielu daudzumu ūdens un choleretic tējas, un klizma ir jādara dažas stundas pirms procedūras sākuma.

Pirms dzeršanas infūzijas stundu, spasmām var izņemt spazmolītisku līdzekli.

Ieteikumi auzu buljona tīrīšanai

Auzu novārījums ļauj droši un efektīvi attīrīt aknas, ja jūs pienācīgi pietrūkst tīrīšanai, ievērojiet ieteikumus, veic iepriekšējus preparātus un, ja rodas satraucoši simptomi, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Tīrīšanas procedūra radīs ievērojamu pozitīvu efektu, ja izvēlēsities galveno novākšanas sastāvdaļu - auzas. Augstas kvalitātes graudaugi ir tīrīšanas efektivitātes atslēga un nodrošina blakusparādību neesamību:

  • Graudiem jābūt veseliem un videi draudzīgiem;
  • Ir nepieņemami izmantot graudus, kas paredzēti lopu barošanai vai sēšanai, kā arī auzas, kas apstrādātas ar dažādām ķīmiskām vielām;
  • Labāk ir iegādāties auzas aknām iepakotā iepakojumā.

Dzērieni auzu kausēšanai aknās labāk sākas rudenī vai pavasarī. Gandrīz vienmēr pirmā tīrīšana parasti ir diezgan nepatīkama un sāpīga, jo ir toksīnu un sārņu daudzums - tas ir normāli.

Pēc tam, aknas attīra labklājību. Piemēram, pirmās trīs tīrīšanas var veikt ar trīs nedēļu intervālu, un pēc tam ceturto un piekto procedūru var veikt attiecīgi vienu un divus mēnešus. Tiek piemērota vēl viena shēma: viena aknu tīrīšana ceturksnī.

  • ēst mazliet, mazās daļās;
  • vienlaikus ēst;
  • dzert daudz šķidrumu (vismaz 2 litri);
  • vakariņas ne vēlāk kā divas stundas pirms gulētiešanas;
  • iznīcināt ceptu pārtiku;
  • bagātina diētu ar vitamīniem, jo ​​īpaši E un C;
  • ēst tvaicētus, vārītus vai sautētus ēdienus.

Ja procedūras tiek veiktas ar intervālu no viena līdz diviem mēnešiem, tad diētu var mainīt saskaņā ar sagatavošanas noteikumiem - vienu vai divas nedēļas pirms nākamās tīrīšanas, nevis pastāvīgi ievērot diētu ar zemu tauku saturu un slāpekļa vielām.

Receptes aknu tīrīšanai ar auzām

Aveņu tīrīšana aknu tīrīšanai ir vienkārša:

  • graudu skalojiet zem tekoša ūdens, noņemiet mazus gružus (ja tādi ir);
  • nedaudz nerafinētu auzu ielej 1,5 litrus tīra ūdens;
  • ielieciet maisījumu uz plīts un pagatavojiet pusstundu zem vāka, samaziniet siltumu, kad tas verdošs;
  • atstāj buljonu atdzist.

Palieliniet buljona izmantošanas efektivitāti, pievienojot krustnagliņu, rozīnes vai citronu sulu. Ir arī lietderīgi sālīt ar svaigām auzām gan svaigi, gan žāvēti bērzu pumpuri, un brūkleņu lapas (2 ēd.k. karotes) ar auzām. Turklāt, lai sagatavotu buljonu, jūs varat lietot nevis ūdeni, bet pienu.

Otrā buljona gatavošanas metode ir brūvēt 2 glāzes neapgrauzdamas auzas ar karstu ūdeni vai pienu, pagatavot 2-3 minūtes zemā siltumā, pēc tam atstāt pusstundu un filtrēt.

Trešais veids ir tvaicēt graudus ar vārošu ūdeni un pagatavot stundu, un tad uzstāt naktī.

Auzu tīrīšana ar auzu infūziju pagatavo nedaudz ilgāk, bet ir efektīvāks un lietderīgāks līdzeklis.

Vienkāršākais veids ir sagatavot tinktūru termosā: ielejiet graudus ar karstu ūdeni un atstājiet visu nakti.

  1. 12 stundas iemērc graudus ar ūdeni, asaras pārpelno, asinis ievieto, pievieno vienu ēdamkaroti medus un rūpīgi sasmalcina;
  2. sasmalcina graudu kafijas dzirnaviņas, pārlej verdošu ūdeni un atstāj uz nakti;
  3. Uzlej vienu glāzi auzas ar trim litriem ūdens un nosūta uz uzkarsētu cepeškrāsni (150 grādus) divas stundas (bet neļauj maisījumam vārīties). Pēc tam, kad pods ar graudu ir jāatstāj 12 stundas, un pēc tam jāpieliek celms.

Auzu vai tinktūras novārījumu ieteicams dzert svaigi pagatavotos pusstundu pirms ēšanas, bet ne vairāk kā 0,5 litri dienā. Sagatavoto produktu iespējams uzglabāt ne ilgāk kā divas dienas. Uzņemšanas process ir viens mēnesis.

Aknu Kissel

Ne mazāk kā auzu novārījums, aitām kissel ir efektīvs aknām. To var pagatavot no 0,5 kg auzu un trīs litru ūdens. Maisījumu atstāj uz trim dienām, pēc tam atkausē un uzkarsē, pastāvīgi maisot. Jūs varat ēst želeju ar svaigām ogām vai medu.

Vēl viena populāra ēdiena gatavošanas metode saskaņā ar Dr Izotova receptēm ir kissel:

  • 0,5 kg auzu miltu sasmalcina, 300 g graudu, nomazgā un žāvē, pārlej trīslitrīgā burkā;
  • pievieno 400 ml jogurta vai kefīra un 1,5 litrus ūdens, rūpīgi sajauc to ar koka karoti, aizver burka kaklu ar tīru drānu, ietin ar dvieli;
  • Divas dienas vēlāk maisījums sasmalcina, graudu izmazgā ar ūdeni, kas tūlīt iztukšo citā burkā;
  • pārklāt ar abiem burkāniem un atstāt 16 stundas;
  • iztukšojiet augšējo slāni, kas šajā laikā ir izveidots otrajā bankā, un uzglabājiet pārējo vēsā vietā;
  • sajauciet trīs vai četrus ēdamkarotes atlikuma no otrās vara, no pirmās kafijas pievienojiet 400 ml ūdens;
  • vārīt maisījumu labi uz zemu karstumu piecas minūtes, nepārtraukti maisot;
  • pievienojiet žāvētus augļus vai medus, varat svaigus zaļumus.

Šādi auzu kissel ir lietderīgi dzert katru dienu, nevis brokastis. Kurss ir mēnesis, to var atkārtot vismaz trīs nedēļas.

Auzu Diēta

Aitveju diēta ir noderīga arī aknu tīrīšanai. Šī diēta ir saistīta ar auzu lietošanu nelielos daudzumos katras ēdienreizes laikā. Jūs varat arī pagatavot salātus no svaigiem augļiem un zaļajiem dārzeņiem, ēst žāvētus augļus, dzert zaļo tēju bez cukura, ābolu, tomātu vai burkānu sulas. Diētas jāievēro 2-3 dienas.

Kontrindikācijas

Ausu lasīšanai nav ieteicams lietot auzu cilvēkiem ar sirds, nieru vai aknu mazspēju, kā arī lielu nierakmeņu klātbūtnē.

  • grūtniecība un zīdīšana;
  • depresija un nervu sistēmas traucējumi;
  • hronisku slimību saasināšanās vai akūtie iekaisuma procesi;
  • lipekļa nepanesamība.

Noslēgumā mēs atzīmējam, ka aknu tīrīšana ar auzām ir efektīvs veids ne tikai toksīnu un toksīnu attīrīšanai, bet arī vispārējai ķermeņa veselībai. Ja Jums rodas slaucīšanas pazīmes, konsultējieties ar savu ārstu un izietiet procedūru vismaz vienu reizi.

Kā dzert auzas, lai attīrītu aknas: receptes novārījumi, kisseles un infūzijas

Cilvēkam ir orgāni, kas saista visu ķermeni. Pat mazākais darba pārtraukums rada nopietnas slimības. Tie ietver aknas - dabisku "filtru", kas aizsargā pret ārējās vides nelabvēlīgo ietekmi.

Un, tā kā mēs dzīvojam tādos vides apstākļos, kas ātri "aizķers" ķermeni, ir daudz tautas receptes attīrīšanai: saskaņā ar Malahova Andreas Moritz tabakas. Šodien mēs uzskatām, ka viens no tiem - aknu tīrīšana ar auzām.

Kas ir noderīga auzas?

Uztura speciālisti ļoti "mīl" šo graudaugu, jo viņi uzskata, ka tas ir perfekti līdzsvarots sastāvā. Apsveriet, kuras sastāvdaļas pozitīvi ietekmē aknas:

  • organiskās skābes (skābeņskābe, eruksika, malons) - saistās ar kaitīgiem savienojumiem un noņem tos no ķermeņa;
  • Fiber - samazina holesterīna līmeni asinīs, normalizē zarnu kustīgumu, jo "sūklis" absorbē toksīnus un izņem to no izkārnījumiem;
  • ciete - nav tieši saistīta ar aknu attīrīšanu (šis "lēns" ogļhidrāts novērš asas glikozes svārstības asinīs, kā rezultātā cilvēks nejūt badu un nepārraida, kas ļauj organismam "atpūsties" no nepārtrauktas pārtikas apstrādes);
  • vitamīnu un minerālvielu komplekss - labvēlīgi ietekmē visu ķermeņa šūnu, tostarp hepatocītu, darbību.

Lai attīrītu aknas, izmantojiet neapstrādātas auzas. Tas nav vispār, piemēram, parasto ātrās gatavošanas plēksnes, bet tajā ir saglabātas visas labvēlīgās īpašības.

Kā gatavot?

Mēs neatrodam produktu, kas mums vajadzīgs lielveikalu plauktos. To pārdod pet veikalos, tirgos vai īpašos pārtikas preču veikalos. Tās galvenā iezīme ir pārstrādes trūkums (tas ir graudaugu tīrā veidā, ko savāc no laukiem). Visefektīvākais aknu tīrīšanai ir buljoni un infūzijas.

Novārījums

Ir vairāki veidi, kā pareizi ražot auzas.

100 g graudaugu novieto pannā (vēlams ne alumīnija), pievieno vienu litru ūdens, uzkarsē un 20 minūtes vāriet zemā karstumā, atverot vāku. Tad aizveriet pot un uzstājiet, lai dažas stundas atdzistos.

Ielieciet 500 g auzu ar trim litriem ūdens un uzkarsējiet vairākas stundas zemā siltumā. Šķidruma tilpumam vajadzētu samazināties līdz stiklam. Iegūstiet gļotu masu, kas ir vienāda ar vienu daļu.

Kombinācija ar zaļumiem un savvaļas rozēm ne tikai uzlabos dziedinošo efektu, bet arī uzlabos dzēriena garšu. Mums vajag: neattīrītu auzu un mezglu - 3 ēd.k. karotes, bērza pumpuri, sasmalcinātas rožaini, kukurūzas zīda, brūkleņu lapas - 2 ēdamk. karotes, ūdens - 5 litri.

  1. Auzas, brūkleņu lapas un bērza pumpuri lielā emaljas kastē ielej 4 litrus ūdens. Atstājiet vēsā vietā (varat ledusskapī) par dienu.
  2. Rosehip aizpilda atlikušo litru ūdens, uzvāra, atdzesē un ļauj to pagatavot tajā pašā laikā.
  3. Mēs ieliekam kausu ar auzu uz uguns, kad tā vārās, mēs pievienojam mezglu un kukurūzas zīdu. Pēc 15 minūtēm izslēdziet uguni, filtrējiet buljonu un savienojiet ar gurnu buljonu.

Kissel

Atšķirībā no novārījumiem un uzlējumiem, tos aizstāj ar vienu ēdienu, parasti brokastis. Daudz receptes, pievērsīsimies galvenajiem.

Graudaugu graudi, kas žāvēti un sasmalcināti kafijas dzirnaviņas. 450 g iegūto miltu ielej 1,5 litrus verdoša ūdens un atstāj 1,5 dienas. Iegūto masu filtrē un vāra līdz biezai. Pēc atdzesēšanas tas iegūs želiski līdzīgu konsistenci.

  • Recepte Izotovs

Visdīgākais tīrīšanas līdzeklis. Jūs nenožēlosiet par sagatavošanās laiku:

  1. Nogrieziet 500 g pārslu un izlejiet to trīs litru pudelē.
  2. Pievieno mazgā, kaltētu un sasmalcinātu dabisko auzu (300 g).
  3. Piepildiet ar jogurtu vai kefīru (400 ml) un ūdeni (1,5 l). Maisa (vēlams ar koka karoti), aptiniet.
  4. Pēc divām dienām mēs filtrējam, mēs arī mazgājam graudus (pēc tam nelejiet ūdeni). Abas tvertnes 16 stundu laikā tiek atstātas zem pārsegiem.
  5. Pēc auzu mazgāšanas ar šķidrumu, ielej augšējo slāni (tas ir auzu kvass, kuru var arī piedzēst), nogulsnes atstāj vēsā tumšā vietā (tas ir želejas pamats).

Sagatavojiet porciju tieši pirms lietošanas: samaisiet 400 ml ūdens no pirmās kaņepes un 3-4 ēdamkarotes. karotes no otrās var, vāra piecas minūtes ar zemu karstumu, pievieno žāvētus augļus, tējkaroti medus. Iegūtā želeja aizvieto brokastis 1 mēnesi.

Kukes šķiņķi var būt auzu milti:

  1. Sajauc 400 g pārslu "Hercules" un litru ūdens, vāra 40 minūtes.
  2. Mēs ejam caur šķidrumu.
  3. Atdaliet pārslas, noslaukiet caur sietu un vēlreiz pārlejiet buljonu.
  4. Vāriet vēl 5 minūtes.

Tas ir ātrs veids, kā padarīt veselīgas brokastis.

  • No dīgētiem graudiem

Tas prasa daudz laika un pacietības, bet ir efektīvāks nekā daudzas receptes:

  1. Mēs grauļus mēs ieguvējam tradicionālā veidā uz slapās marles.
  2. Žāvējiet un sasmalciniet gaļas mašīnā.
  3. Paredzētā putra ēdamkarote pārlej glāzi ūdens un vārīt 5 minūtes pār lielu karstumu.

Mēs saņēmām vienu porciju želejas. Pirms lietošanas viņai jāuzstāj vienu stundu siltā vietā.

Tvaicēšana

"Zelta vidū", kas ļauj ietaupīt lielāko daļu produkta derīgo īpašību. Jūs varat krājumi auzas vairākos veidos:

  1. Grieziet graudu kafijas dzirnaviņas. 12 stundas sajauc ēdamkaroti ar litru vārīta ūdens un tvaika termosā.
  2. Ieliet glāzi auzu ar karstu, bet ne verdošu ūdeni (3 l). Aizveriet vāku un ievietojiet krāsnī 2 stundas 150 ° C temperatūrā. Atdzesē un celms.
  3. Ielejiet 3 litrus ūdens kūkā ar biezu dibenu un pievienojiet glāzi auzu. Pielejiet vārīties, izslēdziet siltumu, aptiniet un uzstājieties 24 stundas. Celms

Infūzijas

Dzēriens, kas sagatavots bez termiskās apstrādes, saglabā visas derīgās īpašības. Tas ir vieglākais veids, kā pagatavot auzas: ielej 100 g graudaugu ar litru vārītas atdzesēta ūdens un atstāj to 12 stundas istabas temperatūrā. Tad mēs filtrē.

Kā dzert?

Aknu tīrīšana ar auzām ir viena no labvēlīgākajām metodēm, kuras var droši veikt mājās, nekaitējot veselībai. Šai metodei ir skaidras rekomendācijas par devu, secību un ilgumu. Sīki apsveriet šos jautājumus.

Sagatavošana

Ir nepieciešams ne tikai uzlabot iedarbību, bet arī procedūras drošību. Kas notiek, ja jūs tūlīt sākat aknu attīrīšanu? Toksīni un sārņi lielā daudzumā sāks izceļas ar žulti, parādīsies nepatīkami simptomi: atraugas, slikta dūša, rūgta garša mutē, sāpes labajā pusē.

Lai novērstu šādu darbību, rīkojieties šādi:

  1. Nedēļu (dažreiz mēnesi) mēs sekojam diētai: mēs izslēdzam tauku, ceptu, sālītu, konservētu ēdienu, baltmaizi un miltu produktus, alkoholu. Mēs vēršamies uz dārzeņu pārtiku, kas ir bagāta ar šķiedrvielām. Uztura sastāvā jābūt riekstiem, augu eļļām, žāvētiem augļiem, svaigām sulām.
  2. Centieties novērst nervu un fizisko stresu. Ķermenim jābūt atpūtai, bez stresa.
  3. Vienu nedēļu notīriet zarnas ar enemas nakti. Tas ir nepieciešams, lai papildus izņemtu sārņus.

Svarīga ir garīgā attieksme pret attīrīšanu. Ja kādai personai ir problēmas ar vai depresija, visiem gludajiem muskuļiem ir paaugstināts signāls. Tas novērš zarnu brīvu atstatšanu no aknu kanāliem un rada pretēju efektu.

Tehnika

Sāciet tīrīšanu agrā pavasarī vai rudenī. Pēc pirmajām procedūrām var izjust diskomfortu - smaguma sajūta vēderā, slikta dūša. Tas liek domāt, ka daudzi toksīni atstāj ķermeni. Lai novērstu sāpes iepriekšējā dienā, jūs varat dzert spazmolītu (No-shpa 1 tablete trīs reizes dienā).

  1. Jebkurš gatavs auzu dzēriens būtu jāsaņem silts, glāzē, pusstundu pirms ēšanas. Pirmā daļa - līdz 10:00, pēdējā - līdz plkst. 22:00. Pirmajās divās dienās mēs pakāpeniski palielinām summu: pirmā - par ceturtdaļu no stikla, otra - par pusi no stikla, un tikai no trešās dienas tiek nodrošināta pilna deva.
  2. Veicot tīrīšanu, jāturpina ievērot diētu. Daudz augļu, dārzeņu, sulu, limuzīns salds.
  3. Kurss ir 7-10 dienas. Sākumā to var atkārtot trīs nedēļas. Pēc trim procedūrām, mēs turpinām aknu tīrību reizi trijos mēnešos (vai vajadzības gadījumā).
  4. Mēs uzturējam dzeršanas režīmu - vismaz divus litrus dienā. Tas samazinās izdalīto sārņu toksicitāti un uzlabos attīrīšanas efektu.

Ja veselības stāvoklis pasliktinās (sāpes, slikta dūša, vājums, reibonis), procedūra jāpārtrauc un jākonsultējas ar ārstu.

Tas ir svarīgi! Tīrīšanas laikā var samazināties to zāļu iedarbība, kuras pastāvīgi lieto hroniskas slimības. Ja lietojat dzīvības glābšanas līdzekļus (antihipertensīvos līdzekļus, insulīnu un citu hormonu aizstājterapiju, antiaritmiskus līdzekļus utt.), Konsultējieties ar ārstu.

Stiprināšanas efekts

Aknu tīrīšana nedarbosies, ja uzreiz pēc procedūras cilvēks sāk pārkāpt visus aprakstītos ieteikumus. Tad sārņi ātri atkal uzkrājas. Atgriežas nepatīkami simptomi.

Kad esat pabeidzis lietot auzu, turpiniet ievērot diētu, novēršot sliktos ieradumus un stresu. Tad aknu un visa ķermeņa veselība turpināsies ilgu laiku.

Top